お酒弱い（下戸）の人の中にはお酒を飲むと手が震えたり、目が充血したり顔が赤くなる人もいるのではないでしょうか？
本記事の筆者も元々はかなりお酒に弱く、手が震える・目が充血する・顔が赤くなるはすべて経験済です。
今回はお酒が弱い人はなぜお酒を飲むと手が震えたり、目が充血したり顔が赤くなるのかについて解説していきます。
ちなみにですが、本記事の筆者である僕はビール1杯も飲めないくらいお酒が弱かったです。
しかし、ある方法を実践することで今ではビールを10杯くらい飲んでも全然平気になりました。
そんな究極の方法を以下でご紹介しているので、気になる人はぜひ以下のボタンからチェックしてみてください。
お酒弱いと手が震えるのはなぜ？
まずはお酒弱いと手が震えるのはなぜかについて解説していきます。
まず、当たり前の話ではありますが、人間の身体には全身に血液が通っています。
そして、血液を身体の各所に送る血液循環の通路となる管のことを血管といいます。
血管は拡張すれば暑さを、収縮すれば寒さを感じるようにできています。
お酒を飲んでアルコールを摂取するとアルコールが肝臓で分解され、アセトアルデヒドという毒性物質に変わります。
お酒が弱い・下戸と言われている人はこのアセトアルデヒドを上手く分解できず、身体に貯まりやすいのです。
アセトアルデヒドは先ほども解説した通り毒性物質なので、身体に貯まるのは当然良くありません。これが悪酔いや二日酔いの原因となります。
お酒に強い人はお酒を飲むとアセトアルデヒドが分解される影響で血管が拡張し、暑さを感じます。
しかし、お酒が弱い人はアセトアルデヒドを上手く分解できず、体内のアルコール濃度が上がってしまい血管が収縮してしまうので、寒さを感じるようになるのです。
風邪などで寒気を感じると手足が震えるのは良くあることですよね。
お酒が弱いと手が震えるのは以上のメカニズムによって発生しています。
お酒弱いと目が充血・顔が赤くなるのはなぜ？
続いてはお酒弱いと目が充血・顔が赤くなるのはなぜかについて解説します。
お酒を飲むと目の充血や顔が赤くなるのはよくある話です。
まず、目の充血からですが、お酒を飲んでアルコールを摂取すると血液の流れが良くなり、目の細い血管が膨らみます。その結果、目の充血などの炎症症状がみられやすくなるのです。
お酒を飲むと顔が赤くなる現象はフラッシング反応と呼ばれています。
フラッシング反応は先ほどご紹介した毒性物質であるアセトアルデヒドが血液中に急激に貯まることによって発生します。
顔が赤くなる＝アセトアルデヒドを体内で処理しきれていないというサインなので、お酒が弱い人は飲み過ぎには十分ご注意ください。
お酒弱いのを克服する究極の方法
以上でご紹介したお酒を飲むと
- 手が震える
- 目が充血する
- 顔が赤くなる
はお酒が弱いが故に出てしまう生理現象なのでこれを防ぐ方法はありません。
しかし、お酒が弱いのを克服する究極の方法はあります。
よく「飲んで吐いて」を繰り返せばお酒に強くなるとか言いますが、そんな方法ではありません。
むしろ「飲んで吐いて」を繰り返すと食道と胃の境目部分が出血したり、胃や食道が荒れるので絶対にやめてください。
※詳しくは「お酒に強くなるには吐くのがいいって本当？筋トレやランニング・手術や注射は？医学的視点から解説」をご覧ください。
これからご紹介する方法はもともとビール1杯すらも飲めなかった下戸の私が7年・30万円以上もの時間とお金を使って見つけた究極の方法です。
この方法を使うと私はビール10杯飲んでも平気になりました。
私は超お酒が弱い人間から酒豪に生まれ変わることができ、人生が変わりました。
今ではお酒を飲むのが本当に好きで楽しいです。
この究極の方法は本やネットには出回っていません。医者も知らない情報です。
お酒が弱いのがコンプレックスで、そんな自分を変えたいと思っている人はぜひ以下のボタンからその究極の方法をご覧ください。